Sen

Overzicht geplande activiteiten


  • lezing/workshop rond het thema ‘correct stemgebruik’ bij professionele en semi-professionele stemgebruikers op aanvraag
  • koorcoachings: deze kunnen aangevraagd worden via Koor & Stem

07
Mrt
2024

SEN-Meditatie maart

07-03-2024 20:00 -21:20
7,00€
SEN-Meditatie maart Take the time to make your soul and body happy…. Zin of nood aan tijd nemen voor jezelf, stilstaan bij dingen, even alles loslaten, … in een vorm van stilte…? SEN geeft maandelijkse MEDITATIE . En weet, mediteren in groep gaat altijd beter dan alleen… ? Mediteren is een fijne en rustige manier om je stress te verminderen, je geest te verhelderen, je slaap te verbeteren, enz… Het vraagt enige oefening maar is zeker ook voor jou mogelijk!! Via een begeleide visualisatie, een klank, een aandacht richten op één thema,… oefenen we om onze gedachten los te maken van de dagelijkse beslommeringen. Zo komen we in een rustig bewustzijn waarin we kunnen mediteren en zijn in het hier en nu. Afsluiten doen we met een positief woordje, een klankje, een boodschap… Iedereen die het even stil wil maken in zichzelf is welkom, je hoeft absoluut geen ervaren ‘meditatiër’ te zijn… En weet dat in groep het altijd beter gaat, de groepsenergie draagt je als het ware!
16
Mrt
2024

Lente-Mantra

16-03-2024 19:30 -21:00
18,00€
Lente-Mantra Mantra's zijn repetitieve gezangen met een eenvoudige, vaak gewijde tekst, woord, of klanken. Ze komen uit verschillende culturen en hebben een spirituele betekenis. Deze krachtwoorden en klanken worden steeds herhaald zodat er een rustgevende werking en magisch effect vanuit gaat. Er zijn mantra's om de stress van alledag te verlichten, te troosten, te genezen... Door samen te zingen worden de mantra's als het ware nog krachtiger en werkt het extra deugddoend!
29
Mrt
2024

Cozy Soundjourney maart 19u

29-03-2024 19:00 -20:00
15,00€
Cozy Soundjourney maart 19u Tijdens een soundjourney liggen de luisteraars op een comfortabele matras in een halve cirkel rond de muziekinstrumenten. Liesbeth bespeelt de instrumenten en de luisteraars geven zich over aan de subtiele en intuïtieve klanken die de ze maakt. Deze klanken kunnen rustgevend zijn, dan weer verrassend! Ze kunnen van ver komen maar ook van dichter bij jou. Telkens zal je voelen dat de trillingen je dieper en dieper tot ontspanning brengen. In deze diepe laag van ontspanning kan er basis-rust gecreëerd worden en healing gebeuren. Er worden enkel instrumenten met een natuurlijke trilling gebruikt zoals de stem, klankschalen, native American flute, healing stemvorken, Indische tampura, Zaphir windgongs,… Klank als medicijn wordt al eeuwen gebruikt en vindt stilaan zijn weg terug naar onze tijd! Ervaar zelf hoe deugddoend dit werkt...
29
Mrt
2024

Cozy Soundjourney maart 20.30u

29-03-2024 20:30 -21:30
15,00€
Cozy Soundjourney maart 20.30u Tijdens een soundjourney liggen de luisteraars op een comfortabele matras in een halve cirkel rond de muziekinstrumenten. Liesbeth bespeelt de instrumenten en de luisteraars geven zich over aan de subtiele en intuïtieve klanken die de ze maakt. Deze klanken kunnen rustgevend zijn, dan weer verrassend! Ze kunnen van ver komen maar ook van dichter bij jou. Telkens zal je voelen dat de trillingen je dieper en dieper tot ontspanning brengen. In deze diepe laag van ontspanning kan er basis-rust gecreëerd worden en healing gebeuren. Er worden enkel instrumenten met een natuurlijke trilling gebruikt zoals de stem, klankschalen, native American flute, healing stemvorken, Indische tampura, Zaphir windgongs,… Klank als medicijn wordt al eeuwen gebruikt en vindt stilaan zijn weg terug naar onze tijd! Ervaar zelf hoe deugddoend dit werkt...
11
Apr
2024

SEN-Meditatie april

11-04-2024 20:00 -21:20
7,00€
SEN-Meditatie april Take the time to make your soul and body happy…. Zin of nood aan tijd nemen voor jezelf, stilstaan bij dingen, even alles loslaten, … in een vorm van stilte…? SEN geeft maandelijkse MEDITATIE . En weet, mediteren in groep gaat altijd beter dan alleen… ? Mediteren is een fijne en rustige manier om je stress te verminderen, je geest te verhelderen, je slaap te verbeteren, enz… Het vraagt enige oefening maar is zeker ook voor jou mogelijk!! Via een begeleide visualisatie, een klank, een aandacht richten op één thema,… oefenen we om onze gedachten los te maken van de dagelijkse beslommeringen. Zo komen we in een rustig bewustzijn waarin we kunnen mediteren en zijn in het hier en nu. Afsluiten doen we met een positief woordje, een klankje, een boodschap… Iedereen die het even stil wil maken in zichzelf is welkom, je hoeft absoluut geen ervaren ‘meditatiër’ te zijn… En weet dat in groep het altijd beter gaat, de groepsenergie draagt je als het ware!

Over Liesbeth

Liesbeth Verbeek is gepassioneerd door stem en klanken. In haar hulp verlenen aan mensen, past zij creatieve therapievormen toe, verschillende coachingsystemen, stembevrijding, lichaamswerk, energiewerk en meditatie.


Sen

Paul Bellefroidlaan 29/9
     3500 Hasselt
Schrijnbroekweg 24
3520 Zonhoven
+32 477 69 41 49
Contacteer me
Facebook

Therapievormen

Werken met verschillende technieken, ook los van stemproblemen, neemt alsmaar een groter deel in van mijn praktijk.

HappinesscoachingHappinesscoaching
Script-as-methodeScript-as-methode
Cranio-sacraal-therapieCranio-sacraal-therapie
KlankhealingKlankhealing
ReikiReiki